viernes, 27 de marzo de 2009

Competicion de la Escuela de Salvamento.


II JORNADA CAMPEONATO PROVINCIAL DE SALVAMENTO.


FECHA: Domingo 19 de Abril.
LUGAR: Piscina Climatizada de Benavente.
Hora: 10:00 calentamiento.
10:30 Competición.
Material: Gorro, gafas, aletas, bañador (esperamos que el del club haya llegado el viernes a más tardar), toalla y chanclas.
Salida desde Zamora: A las 8 y media desde el Maestro Haedo.
* Se aconseja llevar algo de comer, porque la competicion terminará sobre las 2.

Prebenjamines y Benjamines.


25m Obstaculos.( con la corchera)
4x25 aletas.

Alevines.
25m Arrastre de maniqui.
4x50 aletas.

Infantiles.
50m socorrista.
4x50 combinada. ( tubo).

Cadete.
100m supersocorrista.
4x50 combinada ( tubo)

Vamos enanos!!! a entrenar!!!!

domingo, 8 de marzo de 2009

y nos fuimos pa santander

Bueno, pues como no todo va a ser nadar, el sabado 29 nos fuimos a Santander a entrenar, Fernando, Edu, Oscar, Alvaro Mayoral, Dani y yo, y alli que pasamos la mañana y la tarde.
Nos hizo bastante buena mañana, para remar, sin el mar demasiado revuelto, y para Alvaro, que iba a practicar, pues bueno, hizo buen dia para que volviese doblao del todo, se pego una buena tupida con la tabla.
Comimos un bocata, y por la tarde salieron todos con las tablas menos Dani y yo, que estabamos perros, pero la verdad que se puso la tarde una miaha asquerosa.

Luego estuvimos viendo como hacian botellon los rapaces en los aparcamientos del sardinero, y terminamos el dia tomando algo con machicha, antes de volvernos para zamora, y llegamos casi a las 2!!! pero buen dia de playa!!!